2024年最近一期养生堂

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在2024年最新一期的《养生堂》节目中,主题涉及多个中医养生与健康管理的核心话题。比如,9月14日的一期特别节目,由北京中医医院的刘清泉院长主讲,重点介绍了在2024中国服贸会上展示的健康产品和创新疗法。这其中包括如陈皮拿铁、茯苓美式咖啡等,主要针对消化系统调理和湿气问题,采用了中医“燥湿同调”的理念。

另一期内容(9月13日),由著名中医王麟鹏和王少松共同探讨了“秋邪”以及如何通过针灸和腹部按摩等传统方法,调理身体的气血平衡,控制高血压等现代病症。

近期节目也涉及了心脏健康、减脂、秋季养肺等内容。例如,在9月12日的一期中,专家们结合中医理论和现代健康管理方法,提出了减重和护心的建议,呼应了当前的“体重管理年”倡议。

这些节目通过中西医结合的方式,帮助观众了解季节性养生以及如何运用简单的生活方式调整,保持健康状态。

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